许多癌症“节省”，这5个“习惯省钱”是最危险

最近，“在妇女的胃中发现的没有筷子五年的田径曲霉毒素的话题”已成为一个热门搜索。根据Henan Radio and Television的“大参考”计划，7月28日，由于呕吐和腹泻，河南的一名60岁妇女在郑州郡去医院接受了医疗治疗。医生在胃中发现曲霉曲霉毒素。医生问并发现该名女子过着非常野蛮的生活，五年来没有取代她的筷子。他非常怀疑它与之相关。黄曲霉毒素是一种强大的致癌物，对人体具有明显的致癌作用。 在生活中，某些不应节省的“节省”似乎似乎是经济的，但可能会增加患癌症的风险。 ‍‍‌‍‍ 1 破碎的不粘锅不想更换 在生活中，有些成年人尚未不愿扔掉破碎的非面板锅，以为锅仍然很好，如果涂层破裂，遗憾的是遗憾，所以他们继续使用它。 不粘锅可以“不粘”的原因是因为锅上的不均匀间隙充满了“ polytetrafluorethylene”或“ Teflon”的涂层，以产生光滑的“薄膜”。这种非粘涂层是属于PFA的合成塑料（PLUOROOLOCALY和多氟烷基物质）。尽管该材料具有出色的热稳定性，但是在长时间或针对硬物体摩擦的年龄段的划痕和损坏将发生。 2023年，一项发表在柳叶刀“ ebiomedicine”子发行的研究表明，当线性全氟辛烷磺酸盐（N-PFOS）的浓度倍增PFA时，甲状腺癌的诊断率会增加56％，并增加56％的审查率，并增加甲状腺甲状腺腺瘤的审查率增加了56％。 此外，在特氟龙制造过程中，一些贫穷的制造商将使用称为PFOA（PLUOROOCTANOATE）的加工辅助工具，这可能与甲状腺疾病，高胆固醇，溃疡性结肠炎等疾病有关，并且那里可能与疾病有关是致癌性的一定风险。 此外，当不粘锅涂层掉入大面积时，炸食品容易容易锅和燃烧，这很容易产生更有害的物质，例如多环芳族烃，这也会增加致癌性的风险。 建议：如果房屋中的不粘锅或稻米炊具明显损坏，则不建议继续使用它。不要节省这笔钱！ 2 剩菜总是不想扔 有些人非常安全，经常在冰箱中维护MGA食物，并继续在下一个和第三天吃。偶尔吃它没关系，但是如果您长时间吃剩菜，可能会有问题。 根据2024年的富阳日报，杭州的一对夫妇都接受了胃癌的检查。调查后，它成为张先生（化名），他的妻子太阳女士（化名）并没有注意他们的饮食。通常，这对夫妇是经济的。如果他们没有T完成食物，他们将剩菜放入冰箱中，然后继续吃第二顿饭。有时它们与新鲜菜肴混合并炸。他们经常被食用三天。医生说，医生收到腌制蔬菜和隔夜食物中的亚硝酸盐含量很高。过量亚硝酸盐进入人体后，它将与胺的结合，胺在口腔，胃和肠中的蛋白质分解产物成为硝基胺。硝胺是I级致癌物，可以引起食管癌，胃癌和肠癌等风险。 2025年，中国工程学院的学者钟南汉（Zhong Nanshan）在他在“国立大学的第一堂课”的演讲中提到，“成年人经常在家里花时间。 建议：烹饪时，尝试估计of零件尽可能地“吃和制作”。这不仅可以确保您可以吃新鲜和热食，而且可以有效地避免剩菜。 ‍‍‌‍‍ 3 我 - 提前将射程引擎盖付诸实践以节省电源 当在高温下油炸并在高温下搅拌油粉时，脂肪和食物的分解将产生大量的PM2.5颗粒和挥发性有机化合物（例如丙烯酸酯，苯二吡啶等）。这些物质会在吸气后引起肺部炎症，而长期暴露会损害呼吸细胞并增加患癌症的风险。 许多成年人认为这些菜肴快要结束了，因此他们尽快杀死了射程引擎盖，否则他们会浪费电费。油炸后，让射程引擎盖继续持续一段时间，然后将其关闭。这是因为即使在加热后，锅中的剩余热量，刮刀和炉子仍然会蒸油脂并产生少量的油烟，然后烟雾石油不会立即停止生产；在同一时间上，在气体燃烧过程中将发展出少量的气体废物（例如一氧化碳，二氧化碳，氮氧化物等）。 建议：让引擎盖打开一段时间也将有助于释放这些气体。 4 将油从炸食物中搅拌 烹饪时，炒食物时经常使用很多油。为了避免浪费，有些人在搅拌前将油脂掉落在油炸食物中。 Yu是成都营养局四川省的营养局，希望在健康时代的一篇文章，炸油看起来很不寻常，但他不知道油在高温后会产生反式脂肪脂肪和有毒的氧化产物。当这种油在高温下继续烹饪时，致癌物将大大增加。 “使用哪种烹饪方法无关紧要，有时使用（油）。” Yu Kang，北京联合医学院医院临床营养营养部主任，在2023年的“流行科学”计划中被拖延。从营养的角度来看，我希望每个人都会吃得少煮烹饪，越好。它是禁忌的，重复使用石油，可以产生大量的过氧化剂，从理论上讲，这会损害我们的健康。 建议：尝试最大程度地减少油炸和烹饪，不建议在油炸后使用废油。 5 很长一段时间以来不会更换这些菜 许多人意识到需要定期更换切割板和筷子，但是很少有人注意到要摆脱海绵/锋利的织物。有许多人使用它几个月，或者仅在失败时替换它。 Sichuan University西部中国医院感染管理系的助理研究员Zhu Shichao此前在厨房中发表了一篇有关其医院的微信公共帐户的文章，最常见的是杆菌，莫拉克西氏菌，金黄色葡萄球菌，金黄色葡萄球菌，模具和酵母。他们都喜欢厨房的环境，可以库SE各种疾病。在所有厨房用具中，孔尺寸复杂，吸水良好和难以清洁的菜肴的病原体检测率通常是最大的。这些病原体可以通过“海绵→手或碗→嘴”进入人体，并引起疼痛。 建议：定期更换常规的海绵/织物菜肴，即使每月一次；洗涤和挤压沃特洛斯使用洗碗机；想象一下，使用洗碗机促进干燥后，将其放置。